- نام محصول:پاورپوينت تحليل شناي پروانه
توضيحات كوتاه:
توضيحات كامل:
عضله سهسر بازويى با انقباض خود موجب كشيده شدن كامل آرنج مىگردد كف دست رو به بيرون قرار دارد و در نتيجه عضله تحت كتفى و گرد بزرگ موجب چرخش داخلى بازو از مفصل شانه مىشود كف دست حالت گودى يا (Cup) مانند دارد كه نتيجهحركت دست در بيرون از آب (Recovery)
در انتهاى مرحله دست در زير آب بازو به داخل مىچرخد، آرنجها سطح آب را مىشكافند و به دنبال آن دستها خارج مىشوند. و اين مطلب روشن مىسازد كه دستها در هنگام خروج از آب از مفصل آرنج كاملاً كشيده نيستند، ولى هنگام جلورفتن در سطح آب به حالت كشيده درمىآيند. در ابتداء مرحله خروج دست از آب، تنه در حالت تقريباً كشيده (Extension) مىباشد. بازوها به سمت بيرون و بالاى سطح آب حركت مىكنند و از هنگام رسيدن به راستاى شانهها به سمت جلو و داخل (Inward) متمايل مىشوند. در هنگام حركت در بالاى سطح آب دستها در حالت شُل و راحت باقى مىمانند. شانهها از آب خارج مىشوند و با اينكار از مقاومت بيشتر جلوگيرى مىنمايند، درست در موقع رسيدن دست در جلوى شانهها و ورود دستها به داخل آب آرنجها دوباره كمى به حالت (فلكشن) درمىآيند و پس از ورود به آب صاف مىگردند.
پنجشنبه ۲۳ آذر ۹۶ | ۰۷:۵۷ ۲۵ بازديد